11. Gemeindelauf 2025

Am 19.7.2025 – Sportanlage Ramsau
Ab 14 Uhr Kaffee/Kuchen
15 Uhr – Lauf für Kinder: 800 m oder 1500m
16 Uhr – Lauf Erwachsene + Jgd.: ca. 6,5 km oder ca. 12,5 km
je 15 Minuten zuvor findet ein gemeinsames Warm-Up statt.

Anmeldung bis 18.07.2025 möglich: Zur Online-Anmeldung
(Achtung: mit Laufshirt nur bis 02.07.2025!)

Exklusiv für Online-Anmeldungen:
Die ersten 30 Anmeldungen über das Online-Formular bekommen ein kostenloses Laufshirt oder Top (für Kinder oder Erwachsene).

Startgebühr:
für Erwachsene: 5 €, für Kinder: 3 €, Lauf10-Teilnehmer des DJK-SG-Ramsau 0 €.
Nachmeldungen sind bis eine Stunde vor dem Start möglich, Startgebühr dann in bar Erwachsene 7 € und Kinder 3 €.

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„Zweite“ steigt nach Fußballkrimi in die Kreisklasse auf

Nichts für schwache Nerven war das letzte Saisonspiel der zweiten Mannschaft der SG Reichertsheim-Ramsau-Gars beim SV Forsting. Am Ende holte die Katzoka-Elf mit einem 3:3-Unentschieden den nötigen Punkt, sicherte sich mit einem Zähler Vorsprung vor dem SC Rechtmehring die A-Klassenmeisterschaft.

Die SG RRG II begann recht nervös und die Forstinger zeigten, dass sie zurecht die beste Mannschaft der Rückrunde waren. SG-Keeper Elias Wagenspöck hatte jede Menge Arbeit und verhinderte einen frühen Rückstand. In der 21. ging jedoch die SG RRG II in Führung. Nach einem Foulspiel an Tobias Lohmaier im Sechzehner verwandelte Felix Maier den fälligen Strafstoß sicher zum 1:0 (23.)

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„Erste“ mit 4:3-Auswärtssieg gegen den TSV Buchbach II

Trotz der heißen Temperaturen entwickelte sich eine recht unterhaltsame und flotte Partie in der Buchbacher SMR-Arena zwischen dem TSV Buchbach II und der SG Reichertsheim-Ramsau-Gars.. Am Ende hatten die Gäste aus Reichertsheim knapp mit 4:3 die Nase vorn. Die SG RRG beendet die Saison in der Kreisliga 1 auf dem dritten Rang, da der Zweitplatzierte TSV Emmering gegen den TSV Brannenburg ebenfalls siegreich blieb und sich damit den Aufstiegsrelegationsplatz sicherte.

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LAUF10! – 2025

In 10 Wochen mit der DJK-SG Ramsau gemeinsam fit werden.

„LAUF10!“ ist eine Initiative, die von der Abendschau des Bayerischen Rundfunks in Kooperation mit der Technischen Universität München ins Leben gerufen wurde. Das Ziel dieses Programms ist es, Teilnehmer innerhalb von zehn Wochen auf einen 10-Kilometer-Lauf vorzubereiten – ganz gleich, ob sie bereits sportlich aktiv sind oder nicht. Es richtet sich vor allem an Einsteiger und Wiedereinsteiger und bietet einen strukturierten Trainingsplan, der die Ausdauer und Leistungsfähigkeit der Teilnehmer nach und nach steigern soll.

Der besondere Reiz von „LAUF10!“ liegt in der Gemeinschaft und der Unterstützung durch lokale Laufgruppen und Vereine. Die Teilnehmer kommen regelmäßig zu gemeinsamen Trainingseinheiten zusammen und motivieren sich gegenseitig, ihre individuellen Ziele zu erreichen. Am Ende des Programms steht ein gemeinsamer Abschlusslauf, bei dem alle Teilnehmer die 10 Kilometer Strecke erfolgreich bewältigen und ihre Fortschritte feiern können.

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