Autor: Peter Peckmann

„Lauf10“ 2023 – wir starten wieder…!

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…ab Montag, den 8. Mai 2023: Laufen oder Walken, trainiert mit uns für 10 Wochen für 10 Kilometer. „Wir schaffen das!“ Angebot für alle Altersgruppen, ungeübte und Menschen mit Behinderung, die durch Bewegung fit werden wollen. Wir treffen uns 3 mal die Woche, und ihr vergesst Pandemie und Winterspeck. Flyer u. Anmeldungen liegen ab Mi., 05.04.23 in Dorfläden und Sportheimen.
Zudem gibts hier eine Online-Anmeldung!
Also: Termin vormerken und anmelden. Vorab Infos gibts bei Janine, Tel. 0176/62508529.
Infoabend am Montag, 17.04.2023, 19:45 Uhr, Turnhalle Ramsau.

Mitgliederzuwachs, Neuwahlen u. Europameister!

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Gesamte Vorstandschaft

Jahreshauptversammlung 2023
Die vielen sportlichen Erfolge und die allgemein positiven Dinge machten es dem 1. Vorsitzenden Peter Semmler schwer in seiner Begrüßungsrede den zeitlichen Rahmen nicht zu sprengen. Die zahlreichen Mitglieder und Ehrengäste (Bgm. Franz Stein, DJK Johann Grundner, BLSV Erwin Zeug) in Fichters Kulturladen waren beeindruckt vom lebendigen Vereinsleben, wie es die Abteilungsleiter dann auch schilderten. Im Mittelpunkt der Geschehnisse standen natürlich die Stockschützenerfolge der Jugend (Europameisterschaft!), das Familienwochenende mit Gemeindelauf, Sportcamp, Gauditriathlon, Ferienprogramme und vielen weitere Veranstaltungen. Am Sportheim gab es einige Sanierungsarbeiten und Neuerungen, wie die kostenaufwendige Erneuerung der Duschen mit neuer Entkalkungsanlage, Installationen der Anzeigetafel und Defibrillator, Kfz-E-Ladesäule und neue Ballfangnetze….

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Fitness-Sommerprogramm

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  • …gültig ab 17.4.23!
  • Montags: Cardio Workout (Janine) 18:30-19:30 Uhr / Lauf10 19:30-20:30 Uhr (ab 8.Mai)
  • Mittwochs: Step (Janine) 18:30-19:30 Uhr / Pilates 19:30-20:30 Uhr / Lauf10 19:30-20-30 (ab 8.Mai)
  • Donnerstags: Kinderturnen (Lucia) Gruppe 1 15:15-16:00, Gr.2 16:00-16:45, Gr.3 ab 6 J. 16:45-17:30 / Seniorengym.60+(Doris) 17:45-18:45 Uhr / Rückentraining+Mobility (Agnes) 19:00-20:00 Uhr
  • Freitags: Lauf10 8:30 (ab 8.Mai)
    Infos: Gym+Fitness Abt.-Leitung Rosa Keilhacker Fon: 08072.2520 Mobil: 0175.5048102
    …oder Janine Grundei 0176.62508529‬

DJK-SG Ramsau spendet 500,-€ an die Förderstätte Ramsau!

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Der Sportverein freut sich über die Zusammenarbeit mit den Bewohnern u. Betreuern der Wohngemeinschaft u. Förderstätte Ramsau (Stiftung Ecksberg). Bei Vereinsveranstaltungen, Fußballspielen und LAUF10 finden wir Möglichkeiten zur Inklusion und Zusammenleben am und im Ort Ramsau. Die Spende stammt aus dem Verkaufserlös beim Gemeindelauf, an dem die Klosterbewohner u. Betreuer in großer Anzahl teilnahmen. Chefin Marianne Osl freute sich sehr über den Betrag, der für die Neugestaltung im Klostergarten verwendet werden soll.

SGR-Vorstand Peter Semmler, Lauf10+Übungsleiterin Janine Grundei, Leiterin Wohngem. Marianne Osl, Bernd mit Scheck, Betreuer u. LAUF10-Vorläufer Gerhard Stellner

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