Dank Übungsleiterin Christine Binder war den ganzen Winter über die Ramsauer Halle jeden Montag-Abend gesteckt voll. Bei der „Wintergym“ wurde bei rhythmischer Musik mit Hanteln, Steppbrettern und dem eigenen Körper eine Menge angestellt. Was, dass spürte manch einer oft am nächsten Tag an Stellen des Körpers, an denen man garkeine Muskeln vermutet hat. Aber von Woche zu Woche stieg die Fitness jedes einzelnen, und dafür sind wir Christine sehr dankbar für die „Wintergym am Montag“. Die zahlreichen Teilnehmer (oft fast 40!) bedankten sich bei Christine für abwechslungsreichen, fröhlichen und anstrengenden Kursstunden mit einem Blumenstrauß!
Autor: Peter Peckmann
KINDERFASCHING !!!
Auf gehts zum „Ramsauer Kinderfasching“ nach Tiefenstätt am Dienstag, 09.02., 14 Uhr! Alle aus nah fern sind herzlich eingeladen!
Ski- und Snowboardkurse sehr beliebt!
Die beiden DJK–Vereine Ramsau und Oberndorf absolvierten an den beiden vergangenen Wochenenden (23./24./30.1.) wieder ihren alljährlichen Ski u. Snowboardkurs. Dazu fuhren die Kinder und Jugendlichen im Alter von 5 bis 16 Jahren mit ihren Begleitern ins Skigebiet Winkelmoos/Steinplatte. Weiterlesen
Vortrag: „Gang- und Laufanalyse“
…am Samstag, 31.10.15, 13 Uhr im Ramsauer Sportheim.
„Wenn das Gehen, das Laufen und das Bremsen schmerzt.“
Referent: Dr. Stephan von Clarmann, Chefarzt Klinik Haag, Spezialambulanz für Bewegungs-, Gang- und Laufstörungen
Gerade bei Freizeitsportlern stellen sich häufig Schmerzzustände im Bereich des Rückens, der Hüfte und der unteren Extremitäten
aufgrund der sportbedingten, enormen Belastungen für den Bewegungsapparat ein. Weiterlesen
„Schuh & Sport Georg Sax“ sponsert FSJ!
Einen weiteren Sponsor für das „Freiwillige soziale Jahr“ (FSJ) konnte die SG Reichertsheim-Ramsau gewinnen: Martin Sax aus Haag unterstützt unsere FSJ´lerin Andrea Urgibl mit dem Sport-Equipement der SGRR. Trainingsanzug, Shirts, Pulli, usw.
Martin wir danken Dir!
Gratulation auch an Andrea: Lehrgang gemacht – Übungsleiterschein bestanden! Und bereits seit Wochen voll im Einsatz. Letzte Woche begann „Sport nach 1“ in Kooperation mit der Schule, in dem an zwei Tagen 28 Kinder nach Schulschluss mit Andrea Sport treiben. Zudem ist die FSJ-Woche prall gefüllt mit Kindergarten, G- und F-Junioren-Fußball, Kinderturnen und organisatorischen Aufgaben.
Vortrag: „Versorgung von Sportverletzungen“
Verletzungen im Sport kommen immer vor, doch wie sieht die optimale Versorgung aus?Wir konnten Nadine Holzhammer vom „Therapiezentrum-Unterreit„ für den Vortrag: „Versorgung von Sportverletzungen“ gewinnen.
Die Informationsveranstaltung findet nächsten Dienstag, den 29.09.2015 um 19:00 Uhr im Sportheim in Ramsau statt
Eingeladen sind alle Trainer, Betreuer, Spieler (gerne auch aus dem Jugendbereich) der SGRR und des TSV Gars. Auch interessierte Eltern von Jugendspielern möchten wir herzlich willkommen heißen.
Kinderturnen u. -leichtathletik Start!
Ab Donnerstag, 24.9., 15 Uhr startet wieder das „Kinderturnen“ in Ramsau für 3- bis 6jährige! Im Anschluss daran um 16:15 Uhr die Kinderleichtatletik ab 7 Jahre. Auf das Kommen der Kleinen freuen sich Lucia Stettner, Andrea Urgibl (FSJ) und Doris Hirmer. Anmeldung anfangs nicht notwendig, einfach kommen. Infos bei Doris Hirmer: Tel. 08072.371700
Mädchen-Fußball-Schnuppertraining im Ferienprogramm
Zu einem Mädchen-Fußball-Schnuppertraining läd unsere Fußballabteilung am Donnerstag, 27. August, 16 Uhr auf die Sportanlage Ramsau ein. Alle die diesen Spaß am Ball erleben wollen, sind herzlich willkommen. Egal welchen Alters, ob 5 oder 15, einfach vorbeischauen und mitmachen. Anschließend gemütlich zsammhocken, miteinander grillen und kennenlernen.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Fußball-o. Sportschuhe, Getränk, Wechselkleidung für nach dem Training, Grillfleisch/Gemüse. (Salate u.sonst. Beilagen werden gestellt) Kontakt/Info: Dina Eberl (FSJ), Tel. 0172 4489670, Mail: dina.eberl@gmx.de
Auf gehts zur Typisierungsaktion des FC Grünthal in Unterreit
Am Anfang dieses Jahres erhielt Heinz Wagner aus Kochöd die schreckliche Diagnose Leukämie. Die bereits durchgeführten Chemotherapien zeigten leider keine heilende Wirkung. Heinz benötigt dringend eine Stammzellentherapie. Bislang konnte aber leider noch kein passender Spender gefunden werden.
Der FC Grünthal veranstaltet zusammen mit dem Verein „Aktion Knochenmarkspende Bayern“ am Samstag den 19.09.2015 von 11 Uhr – 16 Uhr eine Typisierungsaktion in Unterreit um Heinz und auch andere an Leukämie erkrankten Menschen zu helfen. Wir bitten alle im Alter von 18-45 Jahren um Unterstützung und die Bereitschaft sich typisieren zu lassen. Leider sind die entstehenden Laborkosten für die Typisierung sehr hoch. Weiterlesen
Saisonabschlussfeier der SGRR
Liebe Freunde der SGRR,
am Samstag ab 19 Uhr findet in Reichertsheim die Saisonabschlussfeier statt. Bei schönem Wetter werden wir im Garten von Sandra&Bernd die Saison ausklingen lassen (bei schlechtem Wetter im Bräu-Stüberl).
Es gibt viel zu feiern. Die tolle Saison der ersten, den Klassenerhalt der zweiten, den Aufstieg der dritten Mannschaft, sowie den starken Zusammenhalt der SGRR.
Alle, wirklich alle Freunde der SGRR, Zuschauer, Spieler, Betreuer, Helfer und insbesondere unsere vielen Unterstützer der vergangenen Relegationstage sind eingeladen. Wir freuen uns auf Euer kommen!
Die SGRR