„Lauf10“ 2024

ab Montag, den 29. April 2024: Laufen oder Walken, trainiert mit uns für 10 Wochen für 10 Kilometer. „Wir schaffen das!“ Angebot für alle Altersgruppen, ungeübte und Menschen mit Behinderung, die durch Bewegung fit werden wollen. Wir treffen uns 3 Mal die Woche.

Flyer und Anmeldungen liegen in Dorfläden und Sportheimen aus.
Zudem gibts hier eine Online-Anmeldung!
Anmeldungen bis spätestens 26.04.2024 möglich.

Also: Termin vormerken und anmelden. Vorab Infos gibts bei Janine, Tel. 0176/62508529.
Infoabend am Montag, 08.04.2023, 20:00 Uhr, Turnhalle Ramsau.

Der schönste Doppelpack des Jahres 2024 steht bereits fest: Der SV Reichertsheim sowie die DJK-SG Ramsau feiern zusammen in Thambach von 18. bis 22.07.2024 50-jähriges Jubiläum!

Doch beginnen wir von vorne: Der Kalender schreibt das Jahr 1974 und im eigenen Land steigt das WM-Finale: In München läuft die 43. Spielminute und Gerd Müller macht das, was sich Fußball-Deutschland aus ganzem Herzen wünschte: Er knippst das alles entscheidende 1:2 gegen die Niederlande und wir werden Weltmeister! Das geschichtlich größte Sportereignis im Jahre 1974 scheint festzustehen, oder?

Nicht ganz – zumindest nicht aus unserer Sicht: Im selben Jahr wurden nämlich auch zwei Vereine ins Leben gerufen, die heutzutage aus der Welt des Sports nicht mehr wegzudenken sind: Der SV Reichertsheim sowie die DJK-SG Ramsau. Dabei zeigte sich sehr schnell, dass die beiden nicht ohneeinander durchs Leben gehen können: Zur Einweihung des Reichertsheimer Sportplatzes 1976 veranstaltete der SV Reichertsheim ein Pokalturnier – zu Gast die ebenso noch frisch gegründete DJK-SG Ramsau!

Aus hitzigen Derbys entstand mit der Zeit eine heiße Liebe – gekrönt mit der Trauung zur Spielgemeinschaft in der Fußballsparte. Auch wenn die anderen Sparten auf dem Papier noch getrennte Wege gehen, kennen gerade die Jüngeren beide Vereine, die mit voller Schlagkraft anpacken möchten und zusammen einfach am meisten Spaß haben, nur als eine Einheit. Und so knüpfen wir genau hier an: Die DJK SG-Ramsau und der SV Reichertsheim feiern 2024 mit vereinten Kräften Jubiläum – lauter, besonderer und verbundener als je zuvor!

Das genaue Programm verraten wir euch aber noch nicht – eins ist uns nämlich beim Jubiläum genauso wichtig wie beim Sport: Spannung!

Fitness-Sommerprogramm

  • …gültig ab 17.4.23!
  • Montags: Cardio Workout (Janine) 18:30-19:30 Uhr / Lauf10 19:30-20:30 Uhr (ab 8.Mai)
  • Mittwochs: Step (Janine) 18:30-19:30 Uhr / Pilates 19:30-20:30 Uhr / Lauf10 19:30-20-30 (ab 8.Mai)
  • Donnerstags: Kinderturnen (Lucia) Gruppe 1 15:15-16:00, Gr.2 16:00-16:45, Gr.3 ab 6 J. 16:45-17:30 / Seniorengym.60+(Doris) 17:45-18:45 Uhr / Rückentraining+Mobility (Agnes) 19:00-20:00 Uhr
  • Freitags: Lauf10 8:30 (ab 8.Mai)
    Infos: Gym+Fitness Abt.-Leitung Rosa Keilhacker Fon: 08072.2520 Mobil: 0175.5048102
    …oder Janine Grundei 0176.62508529‬

Fitness- & Gesundheitssport im Herbst/Winter 2022/2023

Cardio WorkoutMontags18:30-19:30 Uhrmit Janine
STEPMittwochs18:30-19:30 Uhrmit Janine
PILATESMittwochs19:30-20:30 Uhrmit Janine
Kinderturnen Gr. 1/3-6 JDonnerstags, ab 10.11.2215:15-16:00 Uhrmit Lucia
Kinderturnen Gr. 2/3-6 JDonnerstags, ab 10.11.2216:00-16:45 Uhrmit Lucia
Kinder-Leichtathletik ab 6Donnerstags, ab 10.11.2216:45-17:30 Uhrmit Lucia
SENIOREN-GYM 60+Donnerstags, ab 10.11.2217:45-18:45 Uhrmit Doris
WINTERGYMDonnerstags, ab 10.11.22
19:00-20:00 Uhrmit Agnes
Nordic-Walking-Kurse für Einsteiger, Fortgeschrittene & Fitneßwalkerauf Anmeldung
Sportabzeichen-Abnahmeauf Anmeldung
Für alles gibt es auch Kurskarten (für Nichtmitglieder)

Infos/Anmeldungen: 08072/2520 oder 0175/5048102, Rosa Keilhacker.

Fitness- & Gesundheitssport im Herbst & Winter

AEROBIC-MIX: ab Montag 16.Sept., 18:30-19:30 Uhr, mit Janine u. Christine. Anschließend STEP für Einsteiger u.Fortgeschrittene.

WINTERGYM: ab 1.Oktober, Dienstags, 19:00 Uhr, mit Christine

KINDERTURNEN (3-6 Jahre): ab 10.Okt.., Donnerstags, 15:30 Uhr, mit Doris. Anschließend KINDERLEICHTATHLETIK.

SENIOREN-GYM 60+: ab 10.Okt., Donnerstags, 18:00 Uhr, mit Evi Maier

Nordic-Walking-Treff: Dienstags 9 Uhr u. Donnerstags 16 Uhr Dorfplatz/Maibaum

Nordic-Walking-Kurse: für Einsteiger u. Fitneßwalker, auf Anmeldung; Einzel-, Partner-, Gruppenkurse möglich.

Für alles gibts auch Kurskarten (f. Nichtmitglieder).

Infos/Anmeldungen: 08072/2520 oder 0175.5048102, Rosa Keilhacker.

Fitneß + Gesundheitssport Herbst/Winter 2018/19

Montags: „Aerobic Mix“ 18:30 bis 19:30 (ab 17. Sept.! mit Janine + Christine)

anschließend „STEP“ f. Einsteiger u. Fortgeschrittene

Dienstags: „WINTERGYM“ 19:00 (ab 9.Okt.! mit Christine)

Donnerstags: „SENIOREN GYM“ 18:00 (ab 18.Okt.! mit Evi Meier)

Donnerstags: „KINDERTURNEN“ (3-6 Jahre) 15:15 (ab 20. Sept.! mit Lucia)

anschließend „KINDERLEICHTATHLETIK

Nordic-Walking-Kurse“ für Einsteiger u. Fitneßwalker auf Anfrage (Einzel-, Partnerkurse u. Gruppen möglich)

Infos bei Rosa Keilhacker (08072/2520 o. 0175.5048102)

Fitneß + Gesundheitssport • Herbst/Winter 2017

Montags: „Aerobic Mix“ • 18:30 – 19:30 Uhr

anschl. „Step“ für Einsteiger und Fortgeschrittene

Dienstags: „Wintergym“ • 19:00 – 20:00 Uhr ab 7.November (neue Anfangszeit!)

Donnerstags: „Kinderturnen“ • 15:00 – 16:00 Uhr

                   „Kinderleichtathletik“ 16:00 – 17:00 Uhr

Donnerstags: NEU! „Senioren-GYM 60++“ 18:00-19:00 Uhr; ab 5.Oktober: Rückenschonend, Gleichgewicht, Sturzprophylaxe, Funktionsgymnastik 10 Abende Kurs mit Evi Maier (für Nichtmitglieder Kurskarte 20,-€)

Infotelefon: Rosa Keilhacker, 08072.2520 o. 0175.5048102

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